Dom in kuhinja
Vroči trendi
Kaj je finska savna? | Kaj je finska savna? |
|
|
| napisal-a Nadja | |
Ko govorimo o finski savni, ponavadi govorimo o tipu savne, ki je na Finskem postal popularen že tisoče let nazaj. Savne so na Finskem kot pri nas televizorji, vsak ima eno: na Finskem se savna ne smatra za luksuzno zadevo ampak za način življenja.
Da boš vsaj približno razumela, kako popularne so savne na Finskem, ti bo povedla podatek, da je v državi s 5 milijoni ljudi preko 2 milijona savn, s povprečjem ene savne na gospodinjstvo. Lahko jih najdemo v domovih, v pisarnah, bolnišnicah in celo v zaporih, saj je na Finskem savna že bolj nuja, brez katere ne morejo živeti niti zaporniki. Veliko držav po svetu je sledilo Finskemu trendu finskih savn. In kako to delajo Finci? Začnejo s temeljito prho telesa, potem stopijo v savno, ki ima od 80 do 100 stopinj Celzija. Žge se les, ki proizvaja dim, ki greje kamne na peči (v 30. letih prejšnjega stoletja so lesene peči nadomestile električne). Kamne se poliva z vodo, ki proizvaja paro, zaradi česar je v savni še bolj vroče. V savni Finci ostanejo od 30 minut pa tudi tja do dveh ur, takoj po izstopu iz savne pa se ohladijo v jezeru ali bazenu. Če je zima, se Finci lahko tudi povaljajo v snegu, da se ohladijo. Procesu sledi pijača ali dve izven savne. Potem se postopek začne znova, v savno in iz nje stopijo Finci še dvakrat. Težko si je predstavljati, da bi preživel toliko časa na dan v savni, a za Fince brez tega dan ni popoln. Ljudje se tam srečujejo s sorodniki in prijatelji. Posli se sklepajo v savnah. Kot gremo pri nas naprimer v kino, nogometno tekmo, tako gredo Finci v savno....to je njihov način življenja. Na srečo ti za okus finske savne ni potrebno vse tja do Finske, saj imajo tovrstno savno že v večini kozmetičnih salonov in wellness centrih. Lahko pa si seveda kupiš svojo lastno finsko savnož, ki dandanes niti niso več tako zelo cenovno nedostopne. |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš: