Zdravje in Počutje
Limona - mali rumeni čudež | Limona - mali rumeni čudež |
|
|
| napisal-a Nadja | |
Navadna limona je zelo podcenjevana. Limone vidimo vsepovsod, lahko jih kupimo kadarkoli. In niti niso tako drage. Uporabljamo jih za limonado, jih vmešamo v razne pijače, z njimi odstranimo madeže na oblačilih, z njimi osvežujemo prostore in jih uporabljamo pri kuhi. Pa vseeno postani malo in si bolj podrobno poglej ta rumeni sadež, morda boš po tem članku spremenila mnenje o njem. Če ti narava da limone, lahko iz njih narediš mnogo več kot samo limonado.
V tradicionalni medicini je limona široko poznana zaradi svojih zdravilnih moči in je v te namene uporabljena na mnogo različnih načinov. Pravzaprav je limona tako močna, da so jo Rimljani uporabljali kot zdravilo za kakršnokoli vrsto zastrupitve. Čeprav na limono vedno mislimo kot na kislo, je zmešana z vročo vodo zelo učinkovita pri prebavnih motnjah in težavah, pomaga celo pri slabosti in raznih infekcijah. Nekateri ceo pravijo, da lajša kolcanje. Iz vode in limone dobimo limonin sok. Limonin sok, če ga pijemo zjutraj, blagodejno vpliva na jetra in jih stimulira in pomaga pri prebavi hrane, ki jo pojemo kasneje čez dan. Zaradi visoke vsebnosti Vitamina C, pomaga pri veliko infekcijah, pospešuje celjenje ran in zbija vročino. Lajša simptome astme, tonsilitisa in vnetega grla. Limona je tudi diuretik. To pomeni, da blagodejno vpliva na težave z urinarnim traktom ali visoko vsebnostjo kisline v urinu, pomaga pa tudi ljudem z artritisom ali revmatizmom, ker pomaga pri izločanju strupov in odpadnih snovi iz telesa. Rečeno je, da če limono primešamo kavi, da pomaga pri zdravljenju malarije. Če jo nanesemo na košček vate in jo nežno pritisnemo ob nosnice, lahko pomaga ustaviti epitakso (bolj poznano kot krvavitve iz nosa), čeprav je lahko precej pekoče. Ravo tako pomaga ustaviti krvavitev dlesni. Čeprav se bo morda slišalo malo čudno, a limonin sok, nanešen na kožo, pomaga pri preprečevanju opeklin zaradi sonca. Limone se uporabljajo za visoko koncentrirane limonine balzame, ki so poznani po tem, da zbijajo vročino. Popularni so tudi pri prehladih in kašlju, pri prebavnih motnjah, glavobolih in visokem krvnem pritisku. Psihološko limonin balzam vpliva na počutje, predvsem lajša simptome menopavze ali depresije. |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš: