Če imaš rožnat in gladek jezik pomeni, da je v tvojem organizmu vse OK. Če pa opaziš spremembe je to znak, ki lahko kaže na možne težave.

Rdeč in sijoč jezik, tanjši kot običajno, lahko pomeni, da tvojemu organizmu manjkata vitamina A in E.To pomanjkanje lahko nastane kot posledica jemanja antibiotikov ali zaradi prehrane, ki ne vsebuje dovolj sadja in zelenjave. Ne bi bilo slabo, da poješ nekaj več jeter (odličen vir vitamina A), bučk in podobno. Kar se tiče vitamina E, lahko manjko nadoknadiš s tem, da dvakrat tedensko ješ ribe ali jajca.

Kadar je jezik bel in obložen, gre najverjetneje za infekcijo dihalnih poti (prehlad, bronhitis) ali gripo. Če je nos zamašen je jezik suh, ker dihamo skozi usta. V tem primeru (razen tega, da upoštevaš zdravnikovo terapijo), bi bilo dobro, da uživaš acidofilni jogurt, ker bo obnovil normalno bakterijsko floro, ki jo zdravila ogrožajo.

Bele pege na jeziku, bolj rdečem kot navadno, so najpogosteje znak glivice candide. Do te infekcije pride zaradi stresa, osabljenega organizma, daljšega jemanja antibiotikov...Da se pozdraviš je nujen obisk zdravnika, ki ti bi predpisal ustrezno terapijo. Medtem, ko zdravljenje traja, zmanjšaj uživanje sladkarij in alkoholnih pijač (prijajo glivicam) in uživaj acidofilne mlečne napitke, ker pomagajo pri vzpostavljanju pravilne flore.

Če je jezik otečen in boleč, ob tem se pojavijo "bulice", oteženo goltanje, gre morda za virusno obolenje, podobno tistemu, ki ga izziva herpes. Nujen je obisk zdravnika, ki ti bo predpisal terapijo, da se prepreči širjenje bolezni v organizmu, tvojem ali tujem.

Komentiraj ta članek na forumu. (0 objav)