3.Bogati in slavni

Čeprav na prvi pogled, slavni lahko delujejo kot saboterji seksualnosti samo pri najstnikih, strokovnjaki trdijo, da smo mnogo bolj pod vplivom medijev kot si mislimo. Sta dve vrsti seksa, stvarni in umetno narejen. Drugi je tisti, ki ga vidimo v filmih, na TV, internetu in drugih medijih, njihov vpliv pa raste. Dobro poznano je, da deklice muči anoreksija, odhajajo na plastične operacije, vse zaradi idealov lepote, zakaj torej ne sprejeti dejstva, da vse kar nam mediji servirajo o seksualnosti nabija komplekse in povzroča motnje?

Pravi seks skoraj nikoli ali redko doživljamo kot popolnega, no v medijih vedno trese tla pod nogami, partnerji pa so nedosegljivi lepotci. Rezultati so prepričanja, da smo grdi, ne dovolj seksualno vešči, nikoli blizu idealom z malih in velikih ekranov in vse bolj močno seksualno frustrirani.

4.Prijatelji

Čeprav se trudimo biti neodvisni, smo vsi podvrženi vplivu okolice. V vsaki družbi se dokaj pogosto govori o seksu in seksualnih veščinah in vsaj občasno se o tem laže in pretirava. Kar bolj je oseba nesigurna vase, tem močnješi je vpliv prijateljev.

Zavestno vsi vemo, da ni pomembno, če naši prijatelji zares seskajo šestkrat tedensko tudi po desetih letih zakona, če pa nam partner govori o temu kako imata Lojze in Francka popolno seksualno življenje, je težko vključiti razum in ne dovoliti, da nas to zmede.

Rešitve niso komplicirane

Vsemu naštetemu se boš lažje uprla, če boš ozavestila vzroke. Torej, zavedaj se stereotipov in se jim aktivno zaperstavi, namesto, da se prepuščaš destruktivnemu sanjarjenju in obnašanju. Zapiši glavne "saboterje", ki si jih prepoznala ter zapiši mere ozdravljenja, ki jih lahko udejaniš. Popisu dodaj 5-10 sporočil, ki si jih želiš osvojiti v seksualnosti. Če jih boš zavestno ponavljala, jih bodo možgani postopoma sprejeli tudi na podzavestnem nivoju.

Ne beži pred seskualno edukacijo, čitaj knjige, masturbiraj, iskreno se pogovarjaj s partnerjem o tvojih in njegovih željah. Naredi kaj za samozavest in izboljšala se bo tudi seksualna samozavest. Ne imej pomislekov, če potrebuješ strokovno pomoč - vrni se na začetek članka in se še enkrat spomni pomembnosti seksa za psihično in telesno zdravje.

Komentiraj ta članek na forumu. (0 objav)