Diabetes je resna okvara pankreasa (trebušne slinavke). Telo ni zmožno samo proizvajati glukoze (sladkorja) v krvi, ker je nivo sladkorja že tako previsok. Glukoza se pridobiva s prebavo nekatere hrane, kot npr. kruha, krompirja, riža, sladkorja in ostale sladke hrane, tako kot tudi iz jeter.

Poznana sta dva tipa diabetesa, Diabetes tipa 1 in Diabetes tipa 2.

Diabetes tipa 1 - se razvije, ko telo ni zmožno pridelati ijnzulina. Ta tip diabetesa se ponavadi razvije do 40. leta starosti in se ga zdravi z rednimi inzulinskimi injekcijami in spremenjeno prehrano. Redna telovadba je ravno tako priporočljiva.

Diabetes tipa 2 - se razvije, ko je telo sposobno prozvajati nekaj, a ne dovolj inzulina, ali če proizvedeni inzulin ne deluje pravilno. Diabetes tipa 2 povezujejo s preveliko telesno težo in se večkrat kot ne razvije pri ljudeh po 40. letu, čeprav se lahko razvije tudi do tako zgodaj kot pri 25. letih starosti. V zadnjem času ima vse več otrok postavljeno diagnozo diabetesa tipa 2. Ta tip diabetesa je ponavadi ozdravljiv s spremenjenim načinom življenja, npr. z izgubo odvečne telesne teže, z zdravo prehrano in povečanjem telesne vadbe. Tip 2 lahko zahteva zdravljenje v obliki tablet in včasih v obliki inzulinskih injekcij, da telo obdrži primeren nivo glukoze v krvi.

Težnja pri zdravljenju obeh tipov diabetesa je takšna, da vzdržujemo nivo glukoze v krvi čim bolj povprečju podobno. Zaradi možnosti odpovedi ledvic, oči in ostalih vitalnih organov, je potrebno diabetes začeti zdraviti takoj. Diabetiki so z boleznijo veliko bolj izpostavljeni kapi, koronarnim boleznim arterij, visokemu krvnemu pritisku in debelosti.

Kaj so torej simptomi diabetesa? Ena prvih stvari, ki se jih verjetno človek začne zavedati je povečana žeja in nadpovprečna utrujenost. Večkrat je potrebno na stranišče, predvsem v nočnem času. Lahko se pojavi izguba teže, zamegljen vid, srbečica kože, splošna šibkost in izčrpanost.