Zdravje in Počutje
Duša in telo
Čudež, imenovan lavanda | Čudež, imenovan lavanda |
|
|
| napisal-a mia m | |
Lavanda je rastlina, ki mnogim prijetno diši. Najpogosteje se uporablja za osvežitev zraka v prostorih, pa tudi za osveževanje vonja obleke (poleg tega njen vonj odbija molje).
Lavanda pa ima lahko tudi druge namene, ker je enostavno v pravem pomenu besede večnamenska rastlina. Nekaj nasvetov za kaj vse jo lahko uporabiš: Aromatična kopel: vonj lavande (v obliki eteričnih olj, ki jo dodaš v kopel), sprošča in boljša razpoloženje. V kopeli lahko uživaš sama, lahko jo pripraviš dragemu ali pa uživata oba. Če nimaš olja, lahko uporabiš tudi vrečke s posušeno lavando. Lavanda se na več načinov uporablja tudi v kozmetiki. Zmešaj malo lavandinega olja z mandljevim in dobila boš mešanico, ki dela čudeže za grobo kožo. Poleg tega čudovito diši, pa ti bo poleg kože popravila slabo razpoloženje. Kot smo že povedali, ima lavanda zelo prijeten vonj. Zaradi tega je odličen zaveznik v borbi z zadušljivim zrakom, osvežuje in nevtralizira neprijetne vonje. Pogosto se uporablja v proizvodnji pršil za osveževanje zraka, deodorante in preparate za nego stopal. Vrečke s posušeno lavando so odlična stvar, razen za kopel lahko nekaj takih vrečic daš v omaro za obleke. Garderoba bo lepo dišala, molji pa bodo pobegnili. Vrečke s posušeno lavando, dobro služijo s še enim namenom. Za sladke sanje. Eno daj pod vzglavnik, eterična olja, ki se počasi sproščajo ti bodo zagotovila zdravo in prijetno spanje. Lavando najdeš v specializiranih prodajalnah ali pa se sprehodi do tržnice, tudi tam jo imajo. Pa uživaj v prijetnem vonju in dobrem razpoloženju! |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš: