| Z rožami proti depresiji |
|
|
| napisal-a mia m | |
Spadaš tudi ti med tiste ženske, ki imajo rade rože in se trudijo, da jim poiščejo prostor na balkonu, terasi, oknu ali vrtu?
Tudi, če nimaš veliko prostora, vedno se najde prostorček za lončnico. Ne govorim o tem, da lahko vzgajaš zdravilne rastline, okrasne rože bodo vsem domačim polepšale dom. Lahko pa se trudiš tudi z začimbami in kakšno zelenjavo, ki raste v lončku (paradižnik lepo uspeva v lončku, lepo izgleda, pa še kakšen tolarček ti prihrani). Rastline tudi čistijo zrak (ceneje od kateregakoli filtra in bolj efektno), nekatere pa s svojim vonjem celo odganjajo komarje (recimo lavanda). Pa tudi to še ni vse. Gojenje rastlin ima blagodejen vpliv na psiho, posebno zdravilen, ko govorimo o ljudeh, kateri so nagnjeni k spremembam razpoloženja, turobnim mislim in depresiji. Ta opažanja niti niso tako nova, že v osemnajstem stoletju je ameriški psihiater opazil, da njegovim pacientom godi gojenje rastlin. Stara opažanja in nove raziskave kažejo, da bivanje v bližini zelenih površin, izboljšuje kvaliteto življenja. Japonski znanstveniki menijo, da je življenje v ulici, kjer so drevesa in v bližini parkov, bolj zdravo in daljše. Torej, v kolikor ne živiš v bližini zelenih površin in nimaš časa za počitek v naravi, vsaj doma naredi oazo zelenila, kajti so tudi takšne rastline, ki ne zahtevajo veliko nege, poleg tega pa je vzgajanje rastlin cenejše od obiskov pri zdravnikih in zdravljenja depresije oziroma slabega razpoloženja. |



Najstarejši recept za hujšanje, je tudi najboljši
V poplavi vseh diet, ki so trenutno v modi in o katerih poslušamo na TV, radiu, od drugih ljudi ali pa prebiramo v časopisih, so mnogi ljudje pozabili na osnove zdravega življenja.
Čevlji in jesenski trendi
Na preteklih tednih mode so predstavili mnogo kolekcij in modnih trendov. Nekako, vsi vemo, da so ženskam posebej pri srcu ravno trendi, ki so povezani s čevlji, zato nekaj besed o temu, kaj bodo naše nožice nosile to jesen.
Preberi več...
Emocionalna inteligenca
Nekatere školjke so navzven gladke in sijče, bleščijo se od barv, nekatere pač, so grobe, hrapave...Toda pod oklepom so vse školjke nežne.
Preberi več...
Koliko kalorij potrebuje tvoje telo?
Čeprav priporočen dnevni vnos kalorij varira, obstajajo nekatere smernice o temu, koliko kalorij dnevno potrebuješ.
Preberi več...
"Podmazan" seks za večji užitek
Seksi igračke, vibratorji, prstani za penis in lubrikanti so narejeni zato, da povečajo seksualno zadovoljstvo in pomagajo pri odkrivanju novih in drugačnih užitkov. Toda razen tega, da lahko povečajo ugodje, lahko rešijo tudi nekatere seksual...
Preberi več...
Pet nasvetov za starše samohranilce
Starš samohranitelj in adolescent-ta dva pojma v eni skupnosti vsekakor označujeta izzivalne faze v življenju vsakega samohranilca. Iz izkušenj mnogih pubertetnikov, si preberi pet nasvetov, kako kar se da enostavno prehoditi nekatere f...
Preberi več...
Okno, oko doma
Smo podjetje iz Kranja, ki se ukvarja z izdelavo PVC oken, vrat in rolet.Ponujamo Vam 5-komorni PVC profil nemškega proizvajalca »VEKA AG« z okovjem »ROTO«, ter stekla od avstrijskega dobavitelja »ISOLAR GLAS&laqu...
Preberi več...
Ženske lansirale "Seks v mestu" na sam vrh
Z 55,7 miljoni dolarjev, potolčen tudi "Indiana Jones. Štiri leta po koncu snemanja zadnje, šeste sezone istoimenske serije, so Carry in prijateljice ponovno na velikih ekranih.
Preberi več...Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:
![]() | 1862 članic-ov |
![]() | 0 danes |
![]() | 1 ta teden |
![]() | 1 ta mesec |
![]() | zadnja-i: Himmelfarb |