Zdravje in Počutje
Negativni stres | Negativni stres |
|
|
| napisal-a polona | |
|
Preseženi stres ne vpliva slabo samo na telesno, temveč tudi na duševno dogajanje.Težava je v tem, ker danes nismo izpostavljeni samo enemu stresnemu dejavniku, temveč hkrati deluje na nas več stresnih dejavnikov. Podobno je pri posodi,v katero nalijemo preveč vode - pojavijo se razpoke in posodo raznese. Tako tudi sami zbolimo. Predstavljajte si, da kupite avto, ki presega vaše finančne zmožnosti: PRVI STRES Delati morate več in čezmerno naprezate svoje telo DRUGI STRES Zaradi prezaposlenosti zanemarjate svojo družino in partnerja in s tem se začnejo prepiri. TRETJI STRES Da bi zmogli svoje delovne obveznosti, zanemarite svoje osebne navade, ki so vam nudile sprostitev ČETRTI STRES Da bi lahko opravili vse in se sprostili posežete po alkoholu, več kadite, več jeste. PETI STRES Zaradi preobremenjenosti ste na cesti manj zbrani in povzročite lažjo prometno nesrečo. ŠESTI STRES Telo ni več pripravljeno kompezirati stresnih dejavnikov. Pojavi se čir na želodcu z močnimi bolečinami in izbruh bolezni. Potrebno je zdravljenje v bolnišnici. Vedeti moramo, da ima vsak človek, glede na svojo telesno konstitucijo, določen organ, ki je njegova šibka točka. Ta organ je v večini primerov najprej in najtežje prizadet. Obstaja nevarnost njegove kronične bolezni, ki lahko vodi tudi v rakasto obolenje. Tu lahko najdemo razlago, zakaj so določeni tipi ljudi nagnjeni k določenim boleznim. Vedno gre za šibke točke v organizmu. Neustrezen način življenja obremeni človeka in napade njegove šibke točke. |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:
![]() | 1862 članic-ov |
![]() | 1 danes |
![]() | 1 ta teden |
![]() | 1 ta mesec |
![]() | zadnja-i: Himmelfarb |