Lepota ženske - Kofetek.com

Domov

Zdrav krompir

napisal-a polona

Mnogi so mnenja, da krompir redi, pa vendar temu ni tako. V 100 g krompirja je samo 85 kalorij. In za 100 g krompirja morate nalupiti približno od 130 g do 150 g krompirja.

Krompir je zdrav in lahko prebavljiv.

Vsebuje veliko mineralov in vitaminov, zlasti kalij, ki je pomemben za vzdrževanje pritiska v telesnih celicah, in natrij, ki veže vodo v telesu in aktivira prebavne sokove.

Vseeno je, ali uživamo kuhan krompir v kosih ali pire. Priporočljive pa so malice s krompirjem v oblicah.

Komentiraj ta članek na forumu. (14 objav)

Zanimivo!

1/7

Voščilo Poslednje priprave so v teku. Kupila si darila za svoje najdražje, ki te obkrožajo in so te naredili srečno celo minulo leto.

Preberi več...

Lepota in stil

Prihajajo barve Če imaš dovolj zimske sivine te bo razveselilo dejstvo, da prihaja v bližajočo se pomlad mnogo dodatkov za razvedrilo. Namreč veljalo bo pravilo: kričeče je modno! Preberi več...

Zdravje in počutje

Emocionalna inteligenca Nekatere školjke so navzven gladke in sijče, bleščijo se od barv, nekatere pač, so grobe, hrapave...Toda pod oklepom so vse školjke nežne. Preberi več...

Dieta in fitness

Koliko kalorij potrebuje tvoje telo? Čeprav priporočen dnevni vnos kalorij varira, obstajajo nekatere smernice o temu, koliko kalorij dnevno potrebuješ. Preberi več...

Ljubezen in sex

"Podmazan" seks za večji užitek Seksi igračke, vibratorji, prstani za penis in lubrikanti so narejeni zato, da povečajo seksualno zadovoljstvo in pomagajo pri odkrivanju novih in drugačnih užitkov. Toda razen tega, da lahko povečajo ugodje, lahko rešijo tudi nekatere seksual... Preberi več...

Nosečnost in starševstvo

Pet nasvetov za starše samohranilce Starš samohranitelj in adolescent-ta dva pojma v eni skupnosti vsekakor označujeta izzivalne faze v življenju vsakega samohranilca. Iz izkušenj mnogih pubertetnikov, si preberi pet nasvetov, kako kar se da enostavno prehoditi nekatere f... Preberi več...

Dom in kuhinja

Okno, oko doma Smo podjetje iz Kranja, ki se ukvarja z izdelavo PVC oken, vrat in rolet.Ponujamo Vam 5-komorni PVC profil nemškega proizvajalca »VEKA AG« z okovjem »ROTO«, ter stekla od avstrijskega dobavitelja »ISOLAR GLAS&laqu... Preberi več...

Zabava

Ženske lansirale "Seks v mestu" na sam vrh Z 55,7 miljoni dolarjev, potolčen tudi "Indiana Jones. Štiri leta po koncu snemanja zadnje, šeste sezone istoimenske serije, so Carry in prijateljice ponovno na velikih ekranih. Preberi več...

Blog

Nova spletna stran za otroke Preberi več...