Domov arrow Zdravje in Počutje arrow Hrana za kožo
Hrana za kožo Natisni E-mail
napisal-a kofka kofetek   
Kaj vse bi naredila za lepo, mehko kožo brez madežev? Noben drag proizvod za nego kože ne pomaga, če se ne prehranjuješ pravilno. Kaj jesti:
  • ribe vsebujejo olja, ki hranijo tvojo kožo in ji dajejo sijaj in mehkobo
  • mleta lanena semena so odličen vir omega 3-maščobnih  kislin, ki podarijo koži zdrav videz
  • vitamin A je ključen za zdravo kožo. V svojo prehrano vključi veliko temno oranžne zelenjave (korenje, sladek krompir, buča) in temno zelene zelenjave (brokoli, špinača).
  • Vitamin E pomaga ohranjati lepo kožo, zato si privošči veliko oreščkov – lešnikov in mandljev.
 

Powerball

Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:

  • z golfom, tenisom, baseballom, košarko,
  • kolesarstvom, gorskim kolesarstvom, motocrossom
  • plezanjem, mečevanjem, hokejem
  • veslanjem...
  • če igrate klavir
  • ali pa iščeš originalno darilo

preberi več o Powerballu

Powerball

 

Koledar plodnosti

koledar_plodnosti.jpg
NOVO - Izračunaj svoje plodne in neplodne dneve, ter kakšnega spola bo tvoj otrok če si zanosila! 

Anketa

Si zaposlen/a?
 

Kdo praznuje?

Iskanje

Za osebno uporabo

Horoskop
Edita odgovarja
Razlaga sanj
Cmokalnik
Piši nam
Kazalo

Iz galerij članic

 

Kofetkarice-ji

1862 članic-ov
0 danes
1 ta teden
1 ta mesec
zadnja-i: Himmelfarb
Obiskovalcev: 7675787
Od 22.11.2005

Kdo je Online?

Imamo 6 gostov online

Live Mambo Chat