Podočnjaki navadno nastanejo zaradi pomanjkanja kisika v krvi, ki zato ni svetlo roza, temveč nekoliko modrikasta. Kri zastaja v drobnih kapilarah pod očmi in preseva kot temna senca skozi kožo...

Učinek je še močnejši, če se zniža raven vlažnosti v koži, zaradi česar postane še prosojnejša. Vzrok zabuhlosti, ki te pesti predvsem zjutraj, pa je neučinkovit limfni pretok. In zakaj mešički? To je posledica odstopanja maščobnega tkiva od očesne jamice.

Gurmansko priporočilo

Če kadiš in pogosto piješ alkoholne pijače, imaš najverjetneje utrujene oči. Za "zdravljenje" je najboljša obilica vitamina C, ki ga moraš zaužiti precej več kot ljudje, ki živijo bolj zdravo. In kje ga je največ? V brokoliju, pikantnih feferonih, papriki, cvetači, rdečem zelju, kiviju, agrumih, ananasu in melonah.

Nega

Uporaba želejev, serumov, emulzij in krem na osnovi aktivnih rastlinskih koncentratov, ki so posebej učinkoviti pri prečiščevanju. Lahke sestave, delujejo tako, da spodbujajo limfni sistem in krvni pretok ter koži podarjajo vlažnost, prožnost in svež videz. Posebej je potrebno omeniti izvlečke iz listov drevesa ginko, escin iz divjega kostanja ter kofein. Izdelka ne vtiraj v kožo, temveč samo z rahlim trepljanjem.

Ličenje

Temne kolobarje najbolje prekrijejo korektorji za močno prekrivanje, žal pa se večina teh preparatov rada nabira v očesnih gubicah. Druga možnost: Samo na podočnjake nanesi tekoči puder, ki je vsaj dva odtenka svetlejši od običajnega ter ga nežno s trepljanjem vtri v kožo. Nato uporabi še prosojen puder v prehu, na lica nanesi še malce rdečila svetlo rdeče ali roza barve.

Nasvet

Zelo pomembno je, da si vsak večer pred spanjem skrbno odstraniš ličila. Če se kljub temu zjutraj zbudiš z otečenimi očmi, se s prstnimi blazinicami nežno sprehodi od notranjega očesnega kotička proti zunanjemu, ob robu spodnjih trepalnic. Tako poživiš in pospešiš limfni pretok. Če prijem ne deluje, se po omenjenem delu še nekajkrat nežno podrgni s kocko ledu.