Motnje hranjenja Natisni E-mail
napisal-a mia m   
Večina ljudi je bila vsaj enkrat v življenju na dieti. Toda kako vedeti, da si mejo prestopila in zato izpostavljena riziku motnje hranjenja?....

Motnja hranjenja pod imenom anoreksija, je poznana že od 19. stoletja in predstavlja pojav, pri katerem posameznik preneha normalno nadzirati apetit. Bulimija, ki je povezana z morbidnim strahom pred debelostjo in se očitno kaže preko obilne in nekontrolirane količine hrane, v kombinaciji s samoizzvanim bruhanjem, pa je pozornost vzbudila šele konec 70-tih, v 20. stoletju.

Danes so motnje hranjenja glavni vzrok smrti med psihičnimi boleznimi, osebe, ki so temu izpostavljene, pa pod velikim psihičnim in telesnim pritiskom.

Pri tovrstnih motnjah je zelo pomembno prepoznati simptome, ki dajo slutiti, na motnje hranjenja. Kako jih prepoznati? Če na spodnja vprašanja v veliki večini odgovoriš pritrdilno, potem je možno, da imaš težave.

  • Si obsedena s hrano in se sramuješ svojega telesa in teže?
  • Ali bruhaš oz. jemlješ tablete?
  • Stradaš?
  • Imaš občutek krivde in se kaznuješ po jedi?
  • Začenjaš vsako jutro z novo dieto?
  • Preveč telovadiš?
  • Ali veliko časa preživiš v kopalnici?
  • Ali ne maraš pogovorov o hrani?
  • Se večkrat dnevno tehtaš?
  • Se počutiš depresivno in osamljeno?
  • Pogosto menjaš razpoloženje?
  • Ali imaš neredne mestruacije oz. ali ti izostajajo?
 

Powerball

Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:

  • z golfom, tenisom, baseballom, košarko,
  • kolesarstvom, gorskim kolesarstvom, motocrossom
  • plezanjem, mečevanjem, hokejem
  • veslanjem...
  • če igrate klavir
  • ali pa iščeš originalno darilo

preberi več o Powerballu

Powerball

 

Anketa

Kdo pri vas doma pospravlja?
 

Kdo praznuje?

Iskanje

Za osebno uporabo

Horoskop
Edita odgovarja
Razlaga sanj
Cmokalnik
Piši nam
Kazalo

Iz galerij članic

 

Kofetkarice-ji

1789 članic-ov
3 danes
3 ta teden
6 ta mesec
zadnja-i: MUCKA
Obiskovalcev: 6468142
Od 22.11.2005

Kdo je Online?

Imamo 15 gostov online

Live Mambo Chat
Trenutno ni nikogar