Zdravje in Počutje
Jem zdravo
Razvajajte se z grozdjem | Razvajajte se z grozdjem |
|
|
| napisal-a majči | |
Grozdje je izvrsten spremljevalec lepotnih razvajanj. Je polno vitaminov in antioksidantov. Pomaga zgladiti gubice, okrepiti in napeti kožo, jo vidno pomladiti in nasploh poskrbeti za dobro počutje.
Da bo trebušček lep in čvrst mu privoščite masažo z grozdjem. Pretlačite dva grozda rdečega grozdja v čimbolj gladko zmes, nato jo 5 minut vtirajte v krožnih gibih po trebuhu. Na koncu se dobro oprhajte. Vitamini, ki so v grozdju, bodo napeli in okrepili kožo na trebuhu. Čvrste prsi, zapeljiv dekolte Ponavadi prsnemu delu posvečamo premalo časa. Zmes iz pretlačenega grozdja odlično dene. Vitamini A, C in E, ki so v grozdju, spodbujajo prekrvavitev in izločanje škodljivih snovi iz kože, rezultat je vidno bolj gladka koža. Enkrat na teden nanesite na omenjeni del telesa zmes iz pretlačenega grozdja, pa bodo rezultati vidni že v manj kot enem mesecu. Adijo celulit! Tarnanje nad celulitom bo preteklost, če si boste noge in zadnjico masirali z mešanico eteričnega olja limone in grozdnega olja. Zmešate 5 kapljic limoninega olja in5 kapljic grozdnega olja, nato vse skupaj vtrite v kožo na nogah in zadnjici. Omenjena dela telesa previjte s prozorno folijo in pustite učinkovati pol ure. Vitamin C, ki je v obeh oljih, krepi vezno tkivo, toplota (ki se razvije pod folijo) pa poveča učinek olj na kožo. Pozabite na plastične operacije! Z zelenim grozdjem lahko na obrazu zabrišete marsikatero gubico in polti pričarate sijoč, mladosten videz. Večji grozd zelenega grozdja dobro pretlačite skozi sito, zmesi dodajte žlico ovsenih kosmičev in vse skupaj dobro premešajte. V krožnih gibih zmes nežno vtirajte v kožo na obrazu deset minut, nato jo temeljito splaknite z obraza in kožo namažite z dobro kremo. Tako boste na naraven način preprečili prezgodnje staranje, zgladili gubice in povečali elastičnost kože. Rožnata polt Da stres, utrujenost in skrbi ne bodo puščali sledi na obrazu, si enkrat na teden privoščite oblogo iz grozdnega soka. Stisnite pol grozda rdečega grozdja skozi sokovnik, da dobite grozdni sok. Nato vanj potopite gazo, bombažno plenico ali tanko brisačo. Položite jo za 5 minut na očiščen obraz. Snovi, ki so v grozdju, bodo pospešile prekrvavitev, koža bo po tem lapotnem obredu sijoča in mladostna. V grozdju je tudi ogromno magnezija, ki pomirja razdraženo kožo, naravna snov tanin, pa zmanjšuje kožne pore, svetli pigmentne madeže in uravnava ton polti. |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš: