Zdravje in Počutje
Aromatska terapija | Aromatska terapija |
|
|
| napisal-a majči | ||||
Stran 2 od 2
OLJE CIPRESE (Cupressus sempervirens) RAZLIČNE BOLEČINE Uporablja se pri zdravljenju revmatičnih bolečin, proti krčnim žilam. BOLEZNI DIHAL Pomirja krčevito kašljanje (je antispastik), lajša astmo, bronhitis in vneto grlo. Na robček kanemo nekaj kapljic in globoko vdihavamo. KOŽA IN LEPOTA Krči žilice in oži pore, dobro je za mastno kožo. Aroma cipresnega olja naj bi privlačila predvsem moške. Uporabimo ga lahko v parnih kopelih obraza, tonikih za kožo in vodicah po britju. Cipresno olje pogosto vsebujejo mešanice proti celulitu. Pomaga ljudem, ki trpijo zaradi potenja nog. Nekaj kapljic lahko dodamo v vsakodnevno kopel za noge ali pa si noge masiramo z razredčenim oljem. EVKALIPTOVO OLJE (Eucalyptus globulus) BOLEZNI DIHAL Evkaliptovo olje ima svojo razkužilno moč, protivirusne učinke in sposobnost, da lajša izkašljevanje. Uporabljamo ga v parnih inhalacijah. Lahko tudi kanemo dve kapljici olja na robček in vdihavamo, ali pa z razredčenim oljem masiramo prsi. ALERGIJE IN OKUŽBE Če eterično olje uporabljamo kot razpršilo, zmanjšuje število bakterij v zraku. SIVKINO OLJE (Lavandula officinalis) RAZLIČNE BOLEČINE Deluje razkužilno in učinkuje proti krčem. Razredčenega lahko dodamo v kopel, da ublažimo različne mišične bolečine. Odlično je kot zdravilo za glavobol; malo olja preprosto počasi in nežno vmasiramo na sence. BOLEZNI DIHAL Eterično olje vdihavamo, da pospešimo ozdravitev po prehladu, bronhitisu, gripi in infekciji grla. S poživljajočo prsno masažo zdravimo vnetja. KOŽA IN LEPOTA Deluje razkužilno; uporablja se za zdravljenje aken in ekcemov, za ublažitev pikov in ugrizov žuželk, za čiščenje in razkuževanje ureznin in ran. MELISINO OLJE (Melissa officinalis) ČUSTVA IN DUHOVNOST Pomirja, izboljšuje razpoloženje, obnavlja življenjske sile in vzpostavlja čustveno ravnovesje. Dobro ga razredčimo v nosilnem olju in ga dodamo v kopel. PREBAVA Pri težavah s prebavili, ki jih spremlja napetost ali tesnoba, nežno masiramo trebuh z razredčenim melisinim oljem. KOŽA IN LEPOTA Deluje razkužilno, protivirusno in protiglivično. Zdravi kožne bolezni, tudi herpes. Uporabljamo dobro razredčeno. OLJE VRTNICE (Rosa damascena) ČUSTVA IN DUHOVNOST Olje deluje protidepresivno. Povečuje pozornost in povzroči lepše sanje. KOŽA IN LEPOTA Deluje proti alergijam in razkužuje. To olje lahko dodamo v pripravke za nego kože, da jo umiri in napne. Zunanje znake stresa na obrazu lahko ublžimo z obkladki, ki zmanjšujejo glavobol in pomirjajo utrujene in vnete oči. Komentiraj ta članek na forumu. (0 objav) |
||||
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:
![]() | 1862 članic-ov |
![]() | 1 danes |
![]() | 1 ta teden |
![]() | 1 ta mesec |
![]() | zadnja-i: Himmelfarb |