Predstavljenih bo nekaj eteričnih olj in najnovejša znanstvena dognanja o njihovi uporabi.

Eterična olja razredčimo in to z mandljevim, sojinim, jojobinim, avokadovim, sončičnim oljem. Eteričnih olj ne smemo nikoli zaužiti. Izogibati se je potrebno dolgotrajnejši uporabi istega eteričnega olja.

KAMILIČNO OLJE (Chamaemelum nobile)

ČUSTVA IN DUHOVNOST To olje izberemo, kadar je potrebno blažiti in umiriti. Kamilično olje v masažnih mešanicah lajša tesnobo, nespečnost, stresni glavobol in predmenstrualno napetost.

RAZLIČNE BOLEČINE Umirja bolečine v mišicah ter blaži izvine, izpahe in otekle sklepe.

PREBAVNE MOTNJE Deluje proti krčem. Uporabljamo ga za zdravljenje kolik, napetosti in slabe prebave. Z razredčenim oljem nežno masiramo trebuh.

KOŽA IN LEPOTA Primerno je za vse tipe kože. Deluje razkužilno in zdravilno, na vneto ali opraskano kožo nanšamo razredčeno olje. Je odlično zdravilo za akne, ekcem, alergije, razpokane bradavice.

POMARANČNO OLJE (Citrus vulgaris)

ČUSTVA IN DUHOVNOST To olje je splošno krepčilo. Vzpodbujajoč, domač vonj preganja tesnobo in je priljubljen pri otrocih.

PREBAVNE MOTNJE S svojim delovanjem proti krčem zmanjšuje kolike in zgago. Za lajšanje zaprtja in slabe prebave masiramo trebuh z razredčenim oljem.

KOŽA IN LEPOTA To olje krči žilice in oži pore. Uporabite pomarančno olje v obraznih kremah, da vam bo poživilo kožo.