Verjetno ni človeka, ki ne bi vsaj enkrat v življenju imel prhljaja v laseh in to dokazuje tudi podatek, da ima celo 87% oseb občasne ali stalne težave z njim. Vsi se bomo strinjali, da je prhljaj estetsko nesprejemljiv, mnogi bodo povedali, da so poizkusili vse, da bi se ga rešili.

Kaj pravzaprev je prhljaj? Gre za kronično stanje lasišča, ko se po lasišču pojavijo bele luskice ob pogostem pojavu srbečice. Pri resnejših primerih prhljaj ni omejen samo na lasišče, pojavi se lahko rdečica in luščenje kože. Težja oblika prhljaja je seboroični dermatitis, ki ga karakterizira tudi vnetje kože, mastne ali suhe luske pa se pojavljajo po nosu, obrveh in ušesih. Prhljaj ni nalezljiv, toda na žalost niti ozdravljiv. Njegov vzrok je najverjetneje povezan z glivico Pityrosporum ovale. Ona sicer živi na naši koži tekom celega našega življenja in v glavnem ne povzroča težav. Po drugi strani nekateri dermatologi trdijo, da je prhljaj pravzaprav tip kožne bolezni s kliničnim imenom Seborrhea capitos ali pretirana proivodnja sebuma.

Redno umivaj lase

Vseeno se prhljaj lahko zelo učinkovito drži pod kontrolo, ob redni uporabi sredstev, ki se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje prhljaja. Zato, tu je nekaj praktičnih nasvetov.

Pogosto umivaj lase, ker boš lažje kontrolirala prhljaj. Toda lahko se zgodi, da se lasišče navadi ter ni nikakršnega učinka več. Zaradi tega menjaj tri šampone proti prhljaju, ker ima vsak malo drugačno sestavo. Če imaš blag šampon, ki učinkuje, ga uporabljaj dnevno.

V kolikor ti prvi nasvet ne pomaga, uporabi močnejše šampone. Šamponi s selenium sulfidom ali cink pyrithionom delujejo najhitreje, ker motijo hitrost nastajanja novih celic temena. Tisti s salicylic acidom in žveplom mehčajo prhljaj, zato se lažje izpere. Tisti z antibakterijskimi substancami uničujejo bakterije temena in zmanjšujejo možnost infekcije medtem, ko tisti na bazi katrana upočasnjujejo rast celic.

Za izjemno problematične primere se priporočajo šamponi na bazi katrana. Pusti ga na glavi 5 do 10 minut, da lahko katran učinkuje. Z njim vseeno ne pretiravaj, uporabljaj ga izmenično z navadnim šamponom. Plavolaske morajo nameniti posebno pozornost nameniti temu šamponu, ker katran lahko lase potemni na rjavo.

Vedno šamponiraj dvakrat. Prvo šamponiranje naj deluje 5 do 10 minut, drugo takoj izperi. Da pospešiš delovanje šampona, uporabi po šamponiranju kapo za plavanje, pusti eno uro in izperi.

Posebne kopeli in naravna zdravila

Po športnih aktivnostih takoj izperi znoj, ker iritira lasišče in pospešuje nastajanje prhljaja. Pazljivo z proizvodi za lase. Ni potrebno prenehati z uporabo gelov, pen ali lakov za lase, toda poskušaj jih uporabiti čim manj pogosto, ker se na njih veže maščoba.

Pri umivanju las, ne praskaj po lasišču temveč nežno masiraj z blazinicami. To pomaga pri odstranjevanju naslag lusk.

Pripravi posebno kopel. Deset minut kuhaj štiri žlice materine dušice in 10 decilitrov vode, precedi in ohladi. Po čistih in suhih laseh namaži pripravek, vmasiraj in ne izperi. Polovico pripravka pusti za naslednji dan.

S čopičem nanesi olivno olje na lasišče, nadeni si kapo in pusti učinkovati 30 minut. Izperi s šamponom proti prhljaju.

Sonči se! Dnevno je dovolj 30 minut.

Pomiri se! Stres lahko doprinese k nastajanju prhljaja.

In še nekaj naravnih zdravil. Čebula je bogata z žveplom, ta pa ima zdravilne lastnosti v borbi z glivicami. Naj zveni še tako čudno, prereži čebulo na pol in z njo drgni po lasišču. Lase umivaj enkrat tedensko z milom na bazi žvepla in se izogibaj proizvodom, ki vsebujejo alkohol in močnim fenom, ki izsušujejo lasišče. Zdravilne lastnosti imata menda tudi česen in origano, ki ju lahko ješ ali zdrgneš z njima lasišče.

Komentiraj ta članek na forumu. (0 objav)