1. Bodi tisto, kar si želiš

Vprašaj se, kakšna oseba želiš biti in bodi to kar želiš, kaj si in ob čem se počutiš prijetno! Na primer, če nisi ravno zgovorna oseba in ti klepetanje ne gre "od jezika", se ne sili k temu. Če pa si vesela, vedra oseba in vedno pripravljena na akcijo, deluj! Bodi kar ti ustreza in ne tisto, kar pričakuje od tebe okolica.

2. Razmišljaj pozitivno

Izogibaj se črnih misli v svojem vsakdanu in posebno razpoloženj, ki te silijo v solzice. Kako? Vedno išči pozitivno stran v vsemu kar se ti dogaja, spomni se tega, da ko se zaprejo ena vrata, se druga odpro. Vsako jutro se nasmehni sebi v ogledalu in se veseli novega dne. Če se ti dogaja nekaj zares žalostnega se spomni, da čas celi vse rane in, da ti bo sčasoma lažje.

3. Ne prepiraj se

Malce ostrih debat včasih pride prav, da se nekatere stvari razjasnijo in, da si izboriš svoje pravice. Toda pogosti prepiri ne privedejo do srečne rešitve, temveč samo do večjih napetosti in nerazumevanja.
Nesporazume vedno poizkušaj rešiti na miren način-ne dovoli, da s tabo upravljajo izlivi besa, temveč ti upravljaj z njimi.

4. Več se gibaj

Nekaterim je telovadba ali ukvarjanje s športom vsakodnevnica, nekateri na tem polju lenarijo, ker se jim ne da ali "nimajo časa". Telovadba in gibanje, vsaj trikrat tedensko po uro časa sta pomembna ne samo, da se počutimo fizično dobro temveč tudi psihično. Ko si slabe volje, lahko poluren hitrer sprehod razbistri tvoje misli.

5. Nauči se varčevati

Kolikokrat se ti je zgodilo, da si morala na hitro kupiti novo obleko ali čevlje, pa za to nisi imela dovolj denarja za prav tiste, ki si jih hotela? Poizkušaj od štipendije ali plače prihraniti in imeti vedno vsotico namenjeno za nenadne potrebe. Te navade se je dobro naučiti čimprej v življenju, ker ti bo kasneje še kako dobro prišla.

6. Otresi se slabih navad

Se "ubijaš" s sladkarijami? Grizeš nohte ali kožico okoli njih? Kadiš? Popiješ preveč alkohola? Poizkusi se v novem letu otresti vsaj nekaj izmed teh navad.

7. Pokaži drugim, da jih imaš rada

Vsem osebam, ki ti mnogo pomenijo v življenju to pokaži bolj pogosto. Objem, lepa presenečanja, druženja...Podari pozornost in ljubezen, daj in prejela boš. Hkrati se potrudi izogniti egocentričnosti in razvijaj občutek za druge, poslušaj jih, ko govorijo in nauči se oprostiti.

8. Čitaj knjige

Cel kup je odličnih knjig, ki te bodo zaintrigirale. Vzpodbudile te bodo k razmišljanju, te inspirirale ali enostavno razburkale tvojo domišljijo. Vedi, da se pri osebi občuti, če je načitana, kar boš več knjig prebrala, bolj boš duhovno bagata in bolj se boš znala izražati.

9. Popravi zobe

Vsi, ki gredo k zobozdravniku šele, ko jih začne boleti zob, je čas, da v tem letu spremenijo svoje stališče. Zobozdravnika je potrebno obiskati vsakih šest mesecev (ali bolj pogosto), popravljati karies dokler je še majhen in redno čistiti zobni kamen.

10. Rada se imej!

S tem in z vsem zgoraj naštetim je življenje bolj prijetno.

Komentiraj ta članek na forumu. (0 objav)