Preventiva:

Za tiste, ki ste res zaskrbljene zaradi mačka, je moj najboljši nasvet ta, da se ga ne napiješ, preprosto. Ampak, tukaj imaš nekaj nasvetov o pitju.
 
1. Ne vzdržuj tempa z moškimi. Ženske ne toleriramo alkohola kot ga moški, tudi takrat, kadar so iste velikosti. Za moške je standard dve pijači na večer. Za žensko manjše postave bi bila najboljša meja ena pijača na večer in ena in pol pijače na večer za vse ostale.

2. Pij čisti alkohol. Črni vsebuje neke substance, ki niso ravno zdrave ( rdeče vino ), črni rum, brendi ( brandy ) . Take pijače so pogosto povzročitelji mačkov. Belo vino, raznorazne vodke, rum so primeri za čisti alkohol. Pivo je nekje vmes odvisno od tega kako temen je. Ta razlika nima nobenega učinka na to kako se ga lahko ženska napije, samo na to kako hudi bodo mački.

3. Stvar s hrano. To zdaj že vsi vedo. Pojej nekaj preden in medtem, ko konzumiraš alkohol. To bo upočasnilo absorpcijo alkohola. Za to so najboljše maščobe, sladkor, karbohidrati. Se pravi na žuru jej tortice, katerih je vedno neomejeno pa bo vse v redu. Tortice vsebujejo vse naštete stvari v velikih količinah.
 
4. Stvar z vodo. Dehidracija igra pri mačkih zelo veliko vlogo. Vodo mešaj z alkoholom, in poskusi zaužiti čimveč sladkorja.

5. Pomisli koliko kalorij zaužiješ z alkoholom, ojoj! Šest alkoholnih pijač, 4 pijače na osnovi sladkorja, 2 borovničke -- kar 2100 kalorij!!! Se bo žensko socialno življenje izboljšalo s tem, da postane debela pijanka!? 

Predspalna intervencija:

1. Še več vode. Ko se ga napiješ dehidracija v bistvu stimulira telo, da absorbira vodo iz možganov, kateri se malo skrčijo. To povzroča glavobole, suha usta in del težav z mačkom. S pitjem vode pred spanjem se prepreči dehidracija in pospeši izločanje alkohola iz telesa. Nekateri celo priporočajo pitje športnih pijač ali pa tudi poživilnih pijač pred spanjem -- naj bi pomagalo. Ne sme se pa zaužiti kofeina, pomarančnega soka, če je želodec vznemirjen, mleko pa je lahko zelo težko prebavno v takih primerih.

2. Še več sladkorja. Pomaga zato, ker alkohol razbije zaloge sladkorja v jetrih in jih moramo hitro obnoviti. Brez teh zalog se pogosto počutimo zelo šibke.

Zdravljenje mačka:

Metoda skombinirana iz nasvetov:
1. Začni z aspirinom
2. Velik kozarec vode, pomarančni sok ( dodaj sladkor ), če meniš, da ga bo želodec prenesel
3. Velik kos čokoladne torte ali piškota
4. Dobro si zapomni ta trenutek
5. Izklopi telefon, pojdi v posteljo

Stvari, ki ne pomagajo:

Piti naprej
Seksati

Komentiraj ta članek na forumu. (0 objav)