Olivno olje je poznano razen po svoji hranljivosti, kot eno najbolj učinkovitih naravnih sestavin v kozmetičnih proizvodih. Tako ga lahko najdemo  v zares različnih preparatih, kot je olje za masažo, aromatična olja za kopeli, balzami, mila, šamponi in rastlinske kreme. Kemična sestava olivnega olja je primerna za ljudi, ki so alergične na umetno pridobljene substance, poznana je njegova učinkovitost v zdravljenju psorijaze, ekcemov, dermatitisa in problemov z zelo suho kožo. Ščiti pred škodljivimi UVA žarki, vitamin E in antioksidanti pa krepijo kožo, ki postane bolj odporna na sončne žarke.

Skozi zgodovino

Prvi zabeleženi zapisi o olivnem olju, segajo v obdobje Feničanov, ki so ga izvažali. Na egipčanskih papirusih se lahko vidijo motivi olive, Grki pa so jo imeli za sveti plod. V dobi starega Rima se je olivno olje uporabljalo za prehrano in nego telesa. V kasnejših letih se je olivno olje uporabljalo v glavnem za masaže in maske za lase, tudi naše babice so bile trdno prepričane v učinkovitost tega olja  v lepoti. Tako so se poleti zaščitile pred soncem ravno z njim, mazale trdo kožo na petah, v kombinaciji s polento celo izdelovale peeling. Pomembno je bilo, da so uporabljale samo extra deviško in ne industrijsko predelano olivno olje. To sicer ni škodljivo, ni pa niti pol tako učinkovito, kot po možnosti pravo, domače olivno olje.

Kopel za roke in nohte

Olivne kopeli z limonovim sokom za nohte, ki so podvrženi lomljenju in zatrdelo kožo rok in pet, so pomagale že generacijam žena. 2dcl olivnega olja segrej in pomešaj z malo limonovega soka. Ko olje segrevaš ne pretiravaj, naj bo samo malce topleje od mlačnega, ne vrelo. Pomoči prste v kopel in blago masiraj prst vza prstom. Olje bo nahranilo kožo in nohte, limonin sok pa bo roke nahranil s C vitaminom.

Oljni recepti iz preteklosti

Egiptovska vladarica Kleopatra, katere lepota živi v legendah, naj bi se kopala v kopelih z olivnim oljem, da bi obdržala mladosten videz svoje kože. Madame du Barry, poslednja ljubica Luja XV, je uporabljala olivno olje kot masko za lase, z njim pa si je mazala tudi obraz in vrat. Angleška kraljica Ana, je negovala svoje dolge lase z mešanico medu in olja, da bi jo ohranila zdravo, gosto in sijočo. Sarah, vojvodinja Marlborougha, je imela svoj skrivni recept za oljni pripravek s katerim je vzdrževala sijaj svojih las.

Koristno za organizem

Uporaba olivnega olja ni zanemarljiva niti v medicini. Poznano je namreč, da čuva zdravje srca, zahvaljujoč nenasičenim mastnim kislinam in lastnosti, da povečuje zdravi holesterol, je pomemben dejavnik v preventivi kardiovaskularnih bolezni. Olivno olje zmanjšuje tveganje tumorjev in je dragocen antioksidans, ker preprečuje aktivnost prostih radikalov, ki vzpodbujajo aterosklerozo. Izboljšuje obsorbiranje kalcija in vitamina D in s tem zmanjšuje možnost osteoporoze. Olivno olje je izvrsten laksativ in preprečuje nastanek žolčnih kamnov, zaradi svojih dobrih lastnosti se uporablja pri dietah, oziroma je temelj vsake zdrave prehrane.