Zdravje in Počutje
Koža, lasje, nohti
Sijoča koža v samo treh korakih | Sijoča koža v samo treh korakih |
|
|
| napisal-a mia m | |
V samo treh enostavnih in hitrih korakih, boš vrnila koži sijaj in elastičnost. Ne verjameš? Prepričaj se...
Korak ena Pot do svilene kože - pod suho kožo, ki se lušči, se skriva svilenkasti sloj, katerega moraš samo privabiti na plano. Uporabi neko sredstvo za peeling, ki bo zelo učinkovito odstranil odmrle celice, posebej na kolenih in komolcih. Lahko ga naneseš na suho kožo ali, ko se tuširaš (kar je bolj enostavno). Njegovo delovanje je takojšnje in razen tega, da boš odstranila odmrle celice, jo boš dodatno tudi očistila. Polega sredstva za peeling, imaš na razpolago maske za telo, toda za ta tretma boš porabila nekaj več časa. (okoli 20 minut) Toda, vsaka minuta je vredna truda. Depilacija je difinitivno korak, ki ga ne smeš preskočiti. Ne glede na to za kateri postopek odstranjevanja dlačic se boš odločila svetujem, da si potrpežljiva. Če imaš čas (in denar), lahko to delo prepustiš kozmetičarki, če pa se odločiš, da boš to storila sama, tedaj previdno. Pazi na toploto voska in moč potezanja trakov. Z nežnimi potezami boš preprečila pokanje kapilar in rdečico kože. Prste na sonce - koža stopal postane sčasoma trda, toda tudi tu lahko zadevo enostavno rešiš. Namoči stopala v slani mlačni vodi in z pilo za odstranjevanje trde kože zdrgni stopala. Potem v stopala nežno umasiraj kremo in prelakiraj nohte s priljubljeno barvo. Korak dve Sedaj, ko imaš gladko kožo, je čas za vlažilce kože, ker poleti koža izgubi vlažnost. Na izbiro imaš mnoge preparate in razen tonika in kreme za telo, ti lahko pomagajo tudi kreme za samoporjavitev, v kolikor bi rada podaljšala obstojnost pridobljene barve. Če ne maraš krem za samoporjavitev, lahko koži povrneš vlago s kremami in losioni, ki imajo antiaging sestavine, ki obnavljajo celice. Korak tri In na koncu zaščita. Potem, ko si privedla kožo v željeno stanje, jo moraš zaščititi, da bo ostala sijoča in elastična. Zaščita pred soncem, z odgovarjujočimi proizvodi so najboljši vložek. Vse kar moraš narediti je, da naneseš kremo s zaščitnim faktorjem, pol ure preden greš na sonce. Tudi v tem obdobju. Ne varčuj, ker tudi sami dermatologi pravijo, da je na kožo najbolje nanesti debel sloj zaščitne kreme. |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš: