Zdravje in Počutje
Vsakodnevne skrbi
Strašna džungla v tvojih ustih | Strašna džungla v tvojih ustih |
|
|
| napisal-a mia m | |
Medtem, ko ješ ti, jedo tudi oni! Kaj jedo, mastijo se! To so bakterije, glivice in virusi, ki živijo v tvojih ustih in jih je toliko, da jih je nemogoče prešteti. Verjela ali ne, v tvojih ustih je prava džungla!
Tvoja usta so ekosistem, ki ima bolj ali manj vedno isto vremensko napoved-temperaturo okoli 35 stopinj Celzija in okoli 100% vlago (razen kadar si bolna), kar omogoča dober in brezpogojen obrok. Zato oni sami izbirajo kje bodo živeli, med tvojimi zobmi, na dlesnih, na korenu jezika, na začetku jezika, na nebu ali pod jezikom. Prostora je tako veliko, oni pa ga uporabljajo, da bodo jedli kar ješ ti, da bi napadali in jedli eden drugega in podobno. Prekletstvo rafiniranega sladkorja Edini škodljiv organizem v tvoji ustni duplini je vrsta bakterije streptokok. Znanstveniki menijo, da je v davni preteklosti tudi ta bakterija bila "dobra" in naklonjena ljudem. Ko pa je človek začel uporabljati rafinirani sladkor, se je streptokok spremenil v njegovega sovražnika. Namreč, pod vplivom rafiniranega sladkorja in zaradi svojega prebavnega sistema, je ta bakterija začela spreminjati sladkor v kislino. Prej je imel človek v slini zadostne količine ionov bikarbonata, ki so uničevali kislino, če se je eventuelno pojavila. S pojavom rafiniranega sladkorja, pa so bakterije streptokoka začele nezmerno uživati v njemu, zato je količina kisline tako narastla, da slina več ni imela dovolj ionov, ki bi jo uničili. Zaradi tega danes ta kislina "je" tvoje zobe, povzroča karies in te prisiljuje k obiskom zobozdravnika. Koliko jih je? Točna številko majcenih bitij v tvojih ustih ni poznana, niti jih ne bo mogel nihče prešteti. Toda tudi od približnih številk se lahko naježimo. Govorimo o več kot 100 vrstah bakterij, več kot 100 vrst glivic in isto toliko virusov. Pazi, govorimo samo o vrstah, ne podvrstah! Znanstveniki predvidevajo, da ob vseh poznanih vrstah obstaja vsaj še okoli 500 drugih organizmov, ki dihajo in jejo in žive v ustih! Njihovo število je ogromno, še posebno če vzameš v obzir, da v tvojih ustih živi več bakterij, kot ima Zemlja prebivalcev. In kaj zdaj s temi brezpravnimi stanovalci v ustih? Enostavno - nič! Usta za njih proizvajajo ugoden ekosistem, za zahvalo pa nas oni branijo pred vsemi škodljivimi virusi, bakterijami in glivicami. Zobozdravnik pravi: vsakodnevno je potrebno oprati zobe in jih očistiti z nitko, cilj pa je privesti število teh požrešnih stvorenj na neko "zdravo" število med 1000 in 100.000 na zob! |
Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš: