Domov arrow Forum
Kofetek
Dobrodošla-el, Gost
Prosim Prijavi se ali se vpiši.    Si pozabil-a geslo?
Kofetek Diete in Fitness Vroče vadbe
Re:Ali izgubiš več maščob, če telovadiš na prazen (1 bere) (1) Gostov
Na dno Odgovori Priljubljene: 0
TEMA: Re:Ali izgubiš več maščob, če telovadiš na prazen
#8466
Selena (Član-ica)
Začetnica
Objave: 1
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Re:Ali izgubiš več maščob, če telovadiš na prazen pred 11 Meseci, 1 Tednom Karma: 0  
odgovora ne bi vedla na to vprašanje

pri meni v praksi je tk, da ne jem preden grem na trening, al pa tečt al kakršnokoli telovadbo, ker čutim hrano kako mi obležii v želodcu in mi je samo slabo, pa še zares se potem ne morem potrudit na telovadbi

vem pa da je fajn, če po treningu, ko mišice potrebujejo "hrano" poješ nekaj beljakovinskega npr. jogurt, tega se tudi sama kr držim
 
Prijavljen Prijavljen  
  Objavljajo lahko samo člani
Na vrh Odgovori
Powered by FireBoardGlej nove objave direktno na tvojem namizju
 

Powerball

Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:

  • z golfom, tenisom, baseballom, košarko,
  • kolesarstvom, gorskim kolesarstvom, motocrossom
  • plezanjem, mečevanjem, hokejem
  • veslanjem...
  • če igrate klavir
  • ali pa iščeš originalno darilo

preberi več o Powerballu

Powerball