Pri nas smo pa letos sami naredili Imunal. Ameriški slamnik smo porezali, ga zmiksali in namočili v dobro žganje. Čez tri dni se to precedi in se en mesec preventivno uživa, vsak dan pol žličke. Deluje pa tudi, če te prehlad ali gripa že obišče. Zelo ti okrepi imunski sistem.
Dobra je tudi švedska grenčica v toplem čaju, pa žlica dobrega meda in limonca.
Namesto limone pa paše tudi dober domač jabolčni kis.

Veliko vitaminčkov se pa dobi tudi iz sveže stisnjenjih zelenjavnih in sadnih sokov. Rdeča pesa je zakon (da ji pa zboljšaš okus, mora biti zraven še kakšen jabolček)

Upam, da ti bo kaj od tega tudi pomagalo!