Lepota ženske - Kofetek.com - Re:Trebušnjaki

Forum

	Kofetek	Forum Ploski ogled Pravila Pomoč

Dobrodošla-el, Gost
Prosim Prijavi se ali se vpiši. Si pozabil-a geslo?

Kofetek

Zdravje in počutje

Aktivno življenje

Re:Trebušnjaki (1 bere) (1) Gostov

Priljubljene: 0

TEMA: Re:Trebušnjaki

Orodja Foruma

#7066

Tinca (Član-ica)

Kofka

Objave: 254

Re:Trebušnjaki pred 1 Letom, 4 Meseci

Karma: 3

Evo, spodaj se dodala razlago kaj je BodyPump.
Pozdravček,
Tinca

Je najhitrejša pot do popolne postave in najuspešnejša oblika skupinske vadbe v vsej zgodovini fitnes industrije. Predstavlja 45-60 minut trajajočo vadbo z drogom in prilagodljivimi utežmi. Narava vadbe povzroči znatno kurjenje maščob (povišana stopnja _meta_bolizma) ter izboljšanje tonizacije, moči in vzdržljivosti celotnega mišičnega sistema. Po začetnem ogrevanju, sledi trening vseh večjih mišičnih skupin, ki temelji na vajah z utežmi, kot so npr. počepi, potisk s prsi, mrtvi dvig, itd.. Vadba se zaključi z ohlajevanjem in razteznimi vajami. BODYPUMP? je primeren tako za moške, kot za ženske, mlade in stare, vrhunske športnike ter začetnike. Na podlagi raziskav, ki so potrdile več kot pričakovane efekte kurjenja maščob, ter ostale pozitivne učinke na področju vzdržljivosti, moči in drugih splošno dobro bitnih lastnosti, je BODYPUMP? tudi znanstveno dokazan, kot "najhitrejša pot do popolne postave" (brez povečanja mišične mase!!!).

Prijavljen

Objavljajo lahko samo člani

Teme

Avtor

Datum

Trebušnjaki

tanč

12/01/2006 20:10

Powerball