Fitnes in sprememba prehrane dajeta lepe rezultate.Moj sin je začel s fitnesom februarja letos 5 krat na teden.Junija pa je spremenil še prehrano.Prej klo_base_ ,kruh in seveda šolska prehrana,hamburgerji itd.Sedaj ne je več kruha. solato brez olja in pač zelenjavo sadje in nič prigrizkov, nič sladkarij.Je zelo discipliniran kajti sam se je odločil ,da odloži odvečno težo.In od februarja do sedaj je shujšal že 27 kg.Res,da ko je spremenil prehrano so kilogrami bolj kopneli.Mislim,da je potrebno to v sebi začutit in takrat veš,da potem vztrajaš na tej poti.Pogum ,saj gre,ampak ko sam začutiš.Mi smo ga tudi prej vsi non stop gnjavili s tem,da naj manj je ,naj se giba itd.Pa nič,sedaj ko pa je sam to začutil pa je velik vztrajnež.Star je 17 let.