jan (Član-ica)
Začetnica
Objave: 4
|
|
hujšanje pred 1 Letom, 4 Meseci
|
Karma: 1  
|
|
Fitnes in sprememba prehrane dajeta lepe rezultate.Moj sin je začel s fitnesom februarja letos 5 krat na teden.Junija pa je spremenil še prehrano.Prej klo_base_ ,kruh in seveda šolska prehrana,hamburgerji itd.Sedaj ne je več kruha. solato brez olja in pač zelenjavo sadje in nič prigrizkov, nič sladkarij.Je zelo discipliniran kajti sam se je odločil ,da odloži odvečno težo.In od februarja do sedaj je shujšal že 27 kg.Res,da ko je spremenil prehrano so kilogrami bolj kopneli.Mislim,da je potrebno to v sebi začutit in takrat veš,da potem vztrajaš na tej poti.Pogum ,saj gre,ampak ko sam začutiš.Mi smo ga tudi prej vsi non stop gnjavili s tem,da naj manj je ,naj se giba itd.Pa nič,sedaj ko pa je sam to začutil pa je velik vztrajnež.Star je 17 let.
|
|
|
|
Prijavljen
|
|
|
Objavljajo lahko samo člani |
Tinca (Član-ica)
Kofka
Objave: 254
|
|
Re:hujšanje pred 1 Letom, 4 Meseci
|
Karma: 3  
|
|
KAPO DOL za tvojega sina .... sem zelo vesela, ko slišim take lepe rezultate. Le tako naprej!!!
|
|
|
|
Prijavljen
|
|
|
Objavljajo lahko samo člani |
jan (Član-ica)
Začetnica
Objave: 4
|
|
Re:hujšanje pred 1 Letom, 4 Meseci
|
Karma: 1  
|
|
E Tinca sem zelo vesela tvojih besed.Res ne morem verjet,da ima fant tako voljo,ko vem kako ga prej nismo mogli prepričati,o tem, da bi se gibal in bolj zdravo jedel.Danes ima sadni dan,pa se je spravil pospravljat sobo ,da mu čas hitreje mine.Sedaj pa fitnes.......lp hvala za podporo.
|
|
|
|
Prijavljen
|
|
|
Objavljajo lahko samo člani |
jan (Član-ica)
Začetnica
Objave: 4
|
|
Re:hujšanje pred 1 Letom, 3 Meseci
|
Karma: 1  
|
|
E naj javim,da je moj sin izgubil že 40 kg.Sedaj je pravi fant.Res discipliniran.Pa mama kot mama mu pa sedaj rečem,pa saj to lahko poješ pa mi reče jaz že vem. No cilj mu je še 5 kil da da dol.Pol pa upam,da bo s tem nehal,da pa ne bo preveč shujšal.Saj veste me mame.,Že sedaj je res ogromna razlika.Me zanima kaj bo v ponedeljek v šoli,ko ga bodo videli,ker je res občutno.
|
|
|
|
Prijavljen
|
|
|
Objavljajo lahko samo člani |
adidas (Član-ica)
Plezalka
Objave: 29
|
|
Re:hujšanje pred 1 Letom, 3 Meseci
|
Karma: 1  
|
JAN upam da ga bodo usi hvalili...kr je fit  ....in po mojem ga nekateri sploh ne bojo poznali....če praviš da je shujšal 40kg...kar se seveda more nekje poznat  ...lp....in ja res kapo dol za tvojega sina 
|
|
|
|
Prijavljen
|
|
|
Objavljajo lahko samo člani |
jan (Član-ica)
Začetnica
Objave: 4
|
|
Re:hujšanje pred 1 Letom, 3 Meseci
|
Karma: 1  
|
|
Hvala adidas.Mislim,da bo kar velik šok za vse,ki ga bodo videli.baj
|
|
|
|
Prijavljen
|
|
|
Objavljajo lahko samo člani |
|