Domov arrow Forum
Kofetek
Dobrodošla-el, Gost
Prosim Prijavi se ali se vpiši.    Si pozabil-a geslo?
Kofetek Zdravje in počutje Koža, lasje, nohti
Krhki nohti (1 bere) (1) Gostov
Na dno Odgovori Priljubljene: 0
TEMA: Krhki nohti
#185
Miska1 (Član-ica)
Kofka
Objave: 163
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Krhki nohti pred 3 Leti Karma: 3  
Imam težave s cepljenjem nohtov oziroma drugače povedano, luščijo se mi po plasteh.

Ali ima mogoče katera kakšen nasvet, kaj bi pri tej težavi pomagalo?

Hvala za odgovor
 
Prijavljen Prijavljen  
  Objavljajo lahko samo člani
#186
mocha (Član-ica)
Moderator
Objave: 188
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Re:Krhki nohti pred 3 Leti Karma: 2  
Te težave pogosto nastanejo pozimi, ker se prehrana spremeni oz. je bolj osiromašena. Ponavadi cepljenje nohtov pomeni pomanjkanje proteinov.
Svetujem ti uživanje visoko proteinske hrane kot so ribe, meso in še posebej jajca, ki vsebujejo veliko žveplovih aminokislin.
Lahko pa dopolnjuješ prehrano s prebavnimi encimi, kot je Super Enzyme, proizvajalca Twinlab in jih boš verjetno dobila v kakšni trgovini z dopolnili k prehrani.
 
Prijavljen Prijavljen  
 
We are just two lost souls swiming in a fish bowl...
  Objavljajo lahko samo člani
#188
Capuccino (Član-ica)
Mini kofka
Objave: 137
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Re:Krhki nohti pred 3 Leti Karma: 5  
Poleg omenjenega pomaga tudi redno mazanje rok, obnohtne kožice in nohtov. Lahko tudi z oljem..včasih si natakni rokavičke in spi z njimi..zjutraj boš imela roke kot dojenček...
 
Prijavljen Prijavljen  
  Objavljajo lahko samo člani
#475
marec77 (Član-ica)
Mini kofka
Objave: 84
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Re:Krhki nohti pred 2 Leti, 11 Meseci Karma: 2  
jest sem si jih z prozornim lakom mazala tko da sem jih zaščitla.drugač pa ja z kremo maži pa velik vitaminčkov jest
 
Prijavljen Prijavljen  
  Objavljajo lahko samo člani
#748
Betty Lu (Član-ica)
Mini kofka
Objave: 96
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Re:Krhki nohti pred 2 Leti, 11 Meseci Karma: 3  
Ta recept je dober za nohte in tudi lase.
V trgovini z zdravo prehrano (Jablana v pokriti tržnici v BTC-ju) si kupi proso, lan in sezam. Enake količine vdega tega zmelješ s kavnim mlinčkom in potem vsak večer v jogurtu namočiš eno žlico tega. Zjutraj pa poješ. Je zelo dobro, še boljše pa je, če je jogurt sadni.
Meni je to pomagalo pri izpadanju las, pa tudi nohte imam zelo močne.

Poskusiti ni greh!

Veliko uspeha in lepe praznike!
 
Prijavljen Prijavljen  
  Objavljajo lahko samo člani
#1386
Jasa (Član-ica)
Začetnica
Objave: 9
graphgraph
Člani-ce Offline Click here to see the profile of this user
Re:Krhki nohti pred 2 Leti, 10 Meseci Karma: 0  
Če imaš probleme z nohti pomaga če ješ veliko zelene paprike in da imaš nohte vedno nalakirane lahko samo z prozornim lakom. Meni pomaga imam take nohte, da vsi mislijo da imam umetne. In še to nohtov nikoli ne smeš rezati ampak samo pilit.
 
Prijavljen Prijavljen  
  Objavljajo lahko samo člani
Na vrh Odgovori
Powered by FireBoardGlej nove objave direktno na tvojem namizju
 

Powerball

Če se rehabilitiraš po poškodbi sklepov, če si ljubitelj-ica fitnessa ali se ukvarjaš:

  • z golfom, tenisom, baseballom, košarko,
  • kolesarstvom, gorskim kolesarstvom, motocrossom
  • plezanjem, mečevanjem, hokejem
  • veslanjem...
  • če igrate klavir
  • ali pa iščeš originalno darilo

preberi več o Powerballu

Powerball