To je diskusija o članku: Kaj povzroča visok krvni pritisk?

Tudi sama imam težave z povišanim krvnim tlakom.In se popolnoma strinjam z napisanim, da lahko sami dosti naredimo.Jaz dolgo nisem vedela, da imam povišan tlak in sem kadila in pila kavo ter sploh bolj nezdravo živela. počutila sem se slabo in ko mi je zdravnik izmeril krvni tlak nisem verjela 180/100 pri starosti 25 let. Prvo sem opustila cigarete nato sem začela piti kavo brez kofeina in izogibam se slani hrani. Kupila sem si tudi merilec.Sedaj si sama doma redno merim in hodim na 3 mesečne kontrole k zdravniku. Tlak se mi je znižal 125/75. Pa ne pogrešam ne cigareta in ne kave.

Moj mož pri 30 letih že 1 leto mora jemat tablete za visoki pritisk pa ni nikoli kadil ,ne pil, niti kave ne pije ,ima edino 10 kg preveč in je pod hudim stresom ker ima tako grozno službo, pa njegov oče je tudi bolnik ga je pri 35 letih infarkt ima 6 bajpasov ,angino pektoris, pa ne vem kaj še, tako da me je za možeka pošteno strah. Službo smo mu končno drugo našli ,tak da upam, da bo zdaj boljše pa takrat tudi ne bo toliko jedel ker nebo nervozn upam no

Zdravo Larasi, veš da sem se odločila do bom upoštevala to terapijo
no upam da se bom kaj boljše počutila.

lp giovanna

Pitje vode je res koristno in priporočam......Mlačno vodo vzamem s sabo in pijem. Tako se navadiš na to, da spiješ na dan brez problema samo čsite vode 3 litre....Pomaga ledvicam. Visok krvni tlak pa je znak, da ledvice odpovedujejo...